Le Mouvement allié·e·s présente des outils de référence en matière d’inclusion des personnes de la diversité sexuelle et de la pluralité de genres (DSPG) en sport, en loisir et en plein air. L’objectif du Mouvement allié·e·s est de favoriser le développement du rôle d’allié·e des personnes et des organisations œuvrant dans ces milieux. Dans un contexte où les discours haineux homophobes et transphobes sont en augmentation au Québec, le rôle d’allié·e est essentiel pour assurer le respect des droits fondamentaux de toutes et tous.
Concrètement, être allié·e de la DSPG, c’est soutenir activement et défendre un traitement équitable de toutes personnes, peu importe leur identité. L’allié·e doit agir, et ce, même s’il ou elle ne vit pas personnellement les réalités des personnes appartenant à la DSPG !
Être allié·e, c’est :
- Poser des gestes concrets pour soutenir les communautés 2ELGBTQIA+;
- Reconnaître les enjeux auxquels ces personnes font face;
- Défendre leurs intérêts et leurs droits pour contribuer à leur bien-être;
- Être prêt·e à apprendre, à réfléchir continuellement et à remettre en question nos conceptions sociales.
Lorsque des personnes se rassemblent pour combattre les préjugés et la discrimination, tout le monde en bénéficie. Chacun·e d’entre nous peut contribuer au bien-être de toutes et tous en agissant de manière intentionnelle, positive et proactive.
Apprendre
pour partir sur de bonnes bases
Être un·e allié·e de la DSPG, c’est tout d’abord comprendre les enjeux que ces communautés vivent au quotidien.
Accueillir
pour des personnes alliées
Être un·e allié·e de la DSPG, c’est réfléchir à nos comportements et à nos attitudes qui peuvent, parfois sans mauvaise intention, renforcer des dynamiques d’exclusion ou de malaise.
Agir
pour des organisations alliées
Être allié·e de la DSPG, c’est promouvoir l’inclusion dans votre organisation pour rendre vos services plus accessibles aux communautés 2ELGBTQIA+.
Rejoignez le Mouvement allié·e·s !
Vous voulez avoir l’ensemble des outils, des ressources et des recommandations du Mouvement allié·e·s au même endroit ?
Consultez le guide complet en cliquant sur le bouton ci-bas.
Autoévaluez vos pratiques organisationnelles en inclusion
Vous voulez améliorer vos pratiques organisationnelles pour rendre vos services plus accessibles aux personnes de la diversité sexuelle et de la pluralité de genre, mais vous ne savez pas par où commencer ?
Sport’Aide vous propose une auto-évaluation de vos pratiques articulée autour de six axes d’actions complémentaires. Inspirez-vous de nos recommandations pour entamer votre réflexion !
Les boites à outils
Chacune des sections Apprendre, Accueillir et Agir du guide Mouvement Allié·e·s se conclut par une boite à outils. Vous trouverez ces ressources dans les boites ci-bas. Vous pouvez également consulter les outils mis à votre disposition dans notre bibliothèque virtuelle.
La boite à outils APPRENDRE
La licorne du genre
par le Trans Student Educational Resources
Une activité qui vous propose d’évaluer votre identité de genre, votre expression de genre, votre sexe assigné à la naissance et votre attirance sexuelle et émotionnelle à partir d’échelles fluides et visuelles.
Aide aux trans du Québec
Un organisme qui accompagne, soutient et outille dans leur parcours les personnes trans, non-binaires ou en questionnement, et qui œuvre au rayonnement de la pluralité des genres au Québec.
Témoignages d’allié·e·s et de nos pionnières
par Sport’Aide
Découvrez les parcours de plusieurs allié·e·s à la DPSG œuvrant en sport ainsi que l’expérience de deux athlètes trans, Victoria Lachance et Valentina Cagna, pionnières de l’approche Inclusion chez Sport’Aide.
Mythes et réalités sur les transidentités en sport
par Sport’Aide
Une activité développée afin de mieux saisir les enjeux reliés aux transidentités en sport.
Mythes et réalités sur les rôles d’allié·e de la DSPG
par Sport’Aide
Une activité développée afin de mieux saisir les rôles d’allié·e de la DSPG.
L’inclusion des personnes trans
par Sport’Aide
Valentina Cagna, athlète de volleyball et Victoria Lachance, athlète de baseball, discutent des enjeux et préjugés entourant la réalité des athlètes trans, elles s’ouvrent sur leur expérience de coming out et elles discutent de l’importance de favoriser l’inclusion des personnes trans en contexte de sport, de loisir et de plein air.
Annuaire des organismes LGBTQ+ au Québec
par la Coalition gaie et lesbienne du Québec
Ce guide complet répertorie les coalitions nationales, les réseaux régionaux, les groupes jeunesse, les organisations spécifiques aux personnes trans et non-binaires, les associations lesbiennes et bisexuelles, ainsi que les organismes dédiés aux aînés LGBTQ+ et aux communautés racisées.
Ressources pour soutenir la création d’espaces sportifs plus sécuritaires pour les jeunes et les athlètes LGBTQ2S+
par la Coalition des Familles LGBT+
Des activités adaptées aux cours d’éducation physique et à la pratique sportive pour sensibiliser les jeunes et les athlètes.
Guide pédagogique
La transphobie, c’est pas mon genre
par le GRIS-Montréal et le Conseil québécois LGBT
Un recueil d’activités pédagogiques s’adressant aux intervenant·e·s scolaires pour sensibiliser les jeunes aux réalités des personnes trans et non-binaire.
La boite à outils ACCUEILLIR
Guide de rédaction inclusive
par le Réseau Accès Participation
Ce guide présente cinq stratégies d’écriture inclusive. Ces stratégies, illustrées par des exemples adaptés aux milieux du sport et du loisir, vous permettent d’appliquer les principes d’inclusion dans vos communications organisationnelles.
The Micropedia of Microaggressions*
Cette communauté a pour mission d’éduquer la population au sujet des microagressions et de leurs impacts sur les communautés.
*Seulement disponible en anglais.
Service d’aide et de renseignements pour les personnes LGBTQ+
par Interligne
Avec son service d’écoute, Interligne offre du soutien aux personnes concernées par la diversité sexuelle et la pluralité des genres.
Ligne d’aide
par Sport’Aide
Avec son service d’aide pour les victimes et témoins de violence en contexte de sport, de loisir et de plein air, Sport’Aide vous offre un espace pour exprimer vos émotions, pour trouver des pistes d’actions concrètes et pour vous référer vers les professionnel·le·s approprié·e·s selon vos besoins et votre situation.
Protecteur de l’intégrité en loisir et en sport
Le Protecteur de l’intégrité en loisir et en sport offre un recours impartial, confidentiel, accessible et efficace. Son objectif : protéger l’intégrité des personnes dans la pratique d’un sport ou d’un loisir.
La boite à outils AGIR
Modèle de guide de politiques et de pratiques à
l’intention des organismes sportifs
par Sport Intégrité Canada
Un document clé pour créer une politique organisationnelle en matière d’inclusion de la DSPG en sport.
Cadre de référence pour l’accessibilité et l’inclusion en loisir
par le Conseil québécois du loisir
Un document qui fourni des outils pour mettre en place des bonnes pratiques dans vos organisations sur l’inclusion de la DSPG en loisir.
Offrir aux personnes de la communauté LGBTQ2S+ des programmes inclusifs dans le secteur du plein air
traduit par le Réseau plein air Québec
Un document qui fourni des outils clés pour créer des politiques organisationnelles et mettre en place des bonnes pratiques dans vos organisations sur l’inclusion de la DSPG en plein air
Vérifier que vos politiques et les
décisions qui concernent les personnes de la
DSPG percolent sur le terrain à l’aide d’entrevues individuelles ou groupes de discussion
par Sport’Aide
Ces exemples de questions en entrevue individuelle ou en groupe de discussion peuvent vous aider à vérifier que vos politiques et les décisions qui concernent les personnes de la DSPG percolent sur le terrain.
Vérifier que vos politiques et les
décisions qui concernent les personnes de la
DSPG percolent sur le terrain à l’aide d’un questionnaire
par Sport’Aide
Cet exemple de questionnaire peut vous aider à vérifier que vos politiques et les décisions qui concernent les personnes de la DSPG percolent sur le terrain.
Ateliers de groupe
Sensibilisation et prévention de la violence
par Sport’Aide
Grâce à l’expertise terrain de Sport’Aide, nous avons développé, une offre d’ateliers de groupe ayant pour objectifs de sensibiliser et d’outiller tous les acteur·trice·s des milieux sur des pratiques positives à adopter afin de créer et maintenir des environnements exempts de violence.
Inclusion LGBTQ2+
par le Conseil québécois LGBT
Un répertoire des activités de formation et de sensibilisation aux réalités LGBTQ2+.
Inclusion LGBTQ+ dans l’environnement bâti
par le Conseil québécois LGBT
Ce projet vise à produire un guide de meilleures pratiques pour accompagner les concepteurs, les commanditaires, les employeurs et les superviseurs de projets d’aménagement (urbanisme, architecture, construction, design) dans l’évolution de leurs pratiques en matière d’inclusion des personnes LGBTQIA2+.
Guide pratique pour des municipalités inclusives des personnes LGBTQIA2+
par le Conseil québécois LGBT
Vous trouverez dans ce guide pratique des recommandations concrètes que vous pourrez mettre en œuvre dans votre municipalité et plusieurs outils pratiques et affiches détachables, que vous pourrez mettre en évidence dans votre espace de travail.
Guide des bonnes pratiques de recrutement, d’inclusion et de rétention des femmes de la diversité sexuelle et de genre dans les milieux sportifs LGBTQ+
par le LabPROFEMS
Ce guide a pour but d’aider les organisations sportives LGBTQ+ à créer des milieux où tout le monde se sent accueilli, respecté et valorisé en renforçant la représentativité et la participation active des femmes de la diversité sexuelle et de genre et en développant des milieux sportifs où la pluralité des identités et des parcours
est reconnue, valorisée et intégrée à tous les niveaux;
Nos pionnières
Des témoignages d’allié·e·s
« En tant que femme, j’avais déjà été confrontée à des discriminations, mais je n’avais jamais réalisé à quel point la communauté 2ELGBTQIA+ était victime de discrimination au quotidien, y compris dans le domaine sportif. C’est à ce moment que j’ai décidé de devenir une alliée. »
Sarah, entraîneure alliée
« Être un·e bon·ne allié·e signifie s’engager dans une éducation continue sur les défis auxquels ils et elles sont confronté·e·s, écouter activement leurs expériences sans jugement, offrir un soutien inconditionnel en toutes circonstances, remettre en question les comportements discriminatoires et participer activement à des actions de plaidoyer et de sensibilisation, tout en respectant leur autonomie. »
Pascal, entraîneur allié
Médiagraphie
Aide aux Trans du Québec (2026). https://aideauxtrans.com/fr
Archives gaies du Québec (2026). Histoire des communautés LGBTQ2S+ du Québec. https://agq.qc.ca/histoire-des-communautes-lgbtq2s-du-quebec/
Blais, M., Dion, F. L. et Gervais, J. (2025). L’intimidation vécue par les personnes LGBTQ+ au Québec — Rapport de l’étude québécoise sur les relations sociales des personnes LGBTQ+ de 14 ans et plus dans un contexte scolaire, de travail et dans la communauté. Chaire de recherche sur la diversité sexuelle et la pluralité des genres, Université du Québec à Montréal.
Cantin, G. et Dion, A. (2022). Réagir au coming out de son enfant. Trouve ta ressource. https://trouvetaressource.com/fr/publications/diversite-sexuelle-et-de-genre/reagir-au-coming-out-de-son-enfant
Centre canadien pour l’éthique dans le sport (2016). Créer des environnements inclusifs pour les participants transgenres dans le sport canadien.
Chaire de recherche sur la diversité sexuelle et la pluralité des genres (2026). Ligne du temps des luttes et des droits LGBTQ+ au Québec. Université du Québec à Montréal. https://chairedspg.uqam.ca/ligne-temps/
Chambre de commerce gaie et lesbienne du Canada (2024). Devenir un·e allié. https://queerchamber.ca/wp-content/uploads/sites/2/2024/07/Allyship-Resource-Guide-French_Web.pdf
Coalition des familles LGBT+ (2026). Outils – Éducation physique et sport. https://familleslgbt.org/ressources/?type=24&parent_type=12
Commission des droits de la personne et des droits de la jeunesse (2026). La discrimination. https://www.cdpdj.qc.ca/fr/vos-obligations/ce-qui-est-interdit/la-discrimination
Conseil québécois du loisir (2017). Cadre de référence pour l’accessibilité et l’inclusion en loisir. https://cdn.ca.yapla.com/company/CPYUs7b3EgRY5PH9mFjVhDOeu/asset/files/Guides/Accessibilit%C3%A9%20en%20loisir/Guide_accessibilite_inclusion_2023_V_Web_2.pdf
Conseil québécois du loisir (2026). Loisir inclusif. https://www.loisirinclusif.com/
Conseil québécois LGBT (2023). Pour une pleine reconnaissance des réalités des personnes intersexes. https://conseil-lgbt.ca/wp-content/uploads/2023/05/GIX-CQLGBT-2023-fr.pdf
Conseil québécois LGBT (2024). Guide pratique pour des municipalités québécoise inclusives des personnes LGBTQIA2+. https://conseil-lgbt.ca/wp-content/uploads/2026/02/Guide-Municipal-2026-Numerique-VF.pdf
Conseil québécois LGBT (2024). Inclusion LGBT+ dans l’environnement bâti. https://conseil-lgbt.ca/wp-content/uploads/2024/07/240710_guide_archi_ARX_numerique-1.pdf
Conseil québécois LGBT (2026). Inclusion LGBTQ2+. https://inclusion-lgbtq2.ca/
Dupuis-Déri, F. (2026). Enseigner à l’école au Québec face à la misogynie, l’antiféminisme, l’homophobie et la transphobie. Université du Québec à Montréal.
Éducaloi (2026). Discrimination et harcèlement envers les personnes LGBTQ+. https://educaloi.qc.ca/capsules/discrimination-et-harcelement-envers-les-personnes-lgbtq/#:%7E:text=La%20discrimination%2C%20c%E2%80%99est%20
Égale Canada (2026). Egale explique – Les femmes trans dans le milieu du sport. https://egale.ca/fr/awareness/egale-explique-femmes-trans-sport/
Facca, L. (2023). Est-ce vraiment “juste une blague” ? Effet du groupe ciblé, des préjugés et de l’adhésion aux stéréotypes sur la perception de l’humour de dénigrement : une approche expérimentale. https://theses.hal.science/tel-04205396/
Gouvernement du Canada (2026). Droits des personnes LGBTI. https://www.canada.ca/fr/patrimoine-canadien/services/droits-personnes-lgbti.html
Gouvernement du Québec (2026). Définition des stéréotypes. https://www.quebec.ca/famille-et-soutien-aux-personnes/enfance/developpement-des-enfants/consequences-stereotypes-developpement/definition-stereotypes
GRIS-Montréal et Conseil québécois LGBT (2020). La transphobie c’est pas mon genre. https://www.gris.ca/app/uploads/2020/10/GRI2001_Guide-pedagogique_02.10.20.pdf
Interligne (2026). Parlons de diversité sexuelle et de genre. https://interligne.co/
Jeunesse, J’écoute (2018). Comprendre les stéréotypes, préjugés et la discrimination. https://jeunessejecoute.ca/information/comprendre-les-stereotypes-prejuges-et-la-discimination/
Keyser-Verrault, A. (2023). Inclusion des personnes trans et non binaires dans les sports – 1 – Contexte, définitions et enjeux. Observatoire québécois du loisir, 21(4). https://oraprdnt.uqtr.uquebec.ca/portail/docs/FWG/GSC/Publication/4177/25/1765/1/652298/5/O0005570232_Bulletin_OQL_21_4.pdf
Keyser-Verrault, A. (2023). Inclusion des personnes trans et non binaires dans les sports – 2 – Solutions concrètes proposées par les personnes de la diversité de genre. Observatoire québécois du loisir, 21(5). https://oraprdnt.uqtr.uquebec.ca/portail/docs/FWG/GSC/Publication/4177/25/1765/1/653206/5/O0005603500_Bulletin_OQL_21_5.pdf
Keyser-Verrault, A., Brière, S., St-Pierre, M., Demers, D. et Culver D. (2023). Équité, diversité et inclusion dans les organisations sportives. Presses de l’Université Laval.
Lab PROFEMS (2026). La mixité dans les milieux sportifs LGBTQ+. Université Laval. https://lab-profems.fse.ulaval.ca//app/uploads/2026/06/26_La-mixite-dans-les-milieux-sportifs-LGBTQ.pdf
Nantel, L. (2025). Pratiques inclusives et diversité de genre – Le cas de l’improvisation théâtrale au Québec. Observatoire québécois du loisir, 23(6). https://oraprdnt.uqtr.uquebec.ca/portail/docs/FWG/GSC/Publication/4177/25/1765/1/724273/5/O0006934767_Bulletin_vol._23_6_.pdf
Protecteur de l’intégrité en loisir et en sport (2026). Dénoncer une situation au Protecteur de l’intégrité en loisir et en sport. https://www.quebec.ca/tourisme-loisirs-sport/encadrement-gouvernance-gestion-loisir-sport/porter-plainte-sport-loisir
Réseau Accès Participation (2024). Guide de rédaction inclusive. https://www.reseauacces.com/guide-de-redaction-inclusive
Réseau Plein Air Québec (2021). Offrir aux personnes de la communauté lgbtq2s+ des programmes inclusifs dans le secteur du plein air. https://reseaupleinair.quebec/site/assets/files/1377/communaute_lgbtq2s_fr_v3.pdf
Secrétariat à la condition féminine (2023). Lexique sur la diversité sexuelle et de genre. https://cdn-contenu.quebec.ca/cdn-contenu/adm/org/SCF/Violences/LEX-lexique-diversite-sexuelle-genre-FR-SCF.pdf
Tel-Jeunes (2026). Besoin de parler?. https://teljeunes.com/
Trans Student Educational Ressources (2026). Gender Unicorn. https://transstudent.org/gender/
